IAIM csecsemőmasszázs mozdulatok


IAIM csecsemőmasszázs mozdulatok

Oktató: Nemzetközi Csecsemőmasszázs Egyesület

A csecsemőmasszázs célja, hogy támogassa a szülőket abban, hogy gyermekük és saját maguk számára szeretetteljes környezetet hozzanak létre.

A masszázs ideális eszköz arra, hogy megkönnyítse és támogassa a csecsemő és szülei közötti szeretetteljes kapcsolat kialakulását, mivel a kötődési folyamat minden elemét természetes módon magában foglalja.

A csecsemőmasszázs és más kulturális hagyományok alkalmazásával, amelyek elősegítik az erősebb szülő-baba kötödés kialakulását és a családcentrikus értékek megerősödését, olyan generációk nőnek majd fel, akik képesek lesznek sokkal több szeretetet adni embertársaiknak és nagyobb felelősséggel lenni egymás iránt. Hiszek abban, hogy a szülőket támogatni kell abban, hogy még „jobban” tudják szeretni kisbabáikat. Hiszem, hogy a kisbabák önálló tudattal rendelkező emberi lények, akik figyelmet, gyengédséget, megértést és mindenek felett együtt érző szívet érdemelnek. Amikor a szívünkkel figyeljük a gyermekünket akkor értjük meg igazán.

Természetes törvényszerűség, hogy az embereknek és minden teremtménynek szeretetteljes érintésre van szükséges ahhoz, hogy teste, szelleme, lelke és kapcsolatai egész életében egészségesek legyenek.

A csecsemőmasszázs alternatívái – amelyeket fel kell ajánlani a szülőknek – az ölelés, tartás, pihenő kezek, összetartás, stb. (érintés relaxáció)

 

Hasfájás masszázs

Ezt a masszázsmozdulatsort használhatják, amikor olyan problémák merülnek fel, mint hasfájás, bélgázok, székrekedés vagy bélgörcs. Ismételje meg a mozdulatsorozatot egymás után háromszor, egy nap alatt 2-3-szor, legalább 2 héten keresztül. Ez alkalmanként körülbelül 5-10 percet vesz igénybe. Néhány alternatív technika szintén segíthet: pihenő kezek, érintés relaxáció, összetartás.

 

 

2. Vízikerék                                                     

Váltott kezekkel megmasszírozzon, a bordáktól a lábak irányába,

úgy, hogy mindkét kezével hatszor simítsa végig a hasat.

 

 

3. Térdek a hashoz

A két térdet együtt nyomja finoman a baba hasához.

Tartsa ott, míg hatig számol. Finoman nyújtsa ki a lábakat. Alkalmazza az érintés relaxációt.

 

4. Nap és Hold   

Az egyik kezével rajzoljon egy teljes kört az óra járásával egyirányban.   A másik kézzel szintén az óra járásának megfelelően rajzoljon egy körcikket.

(kb. 10 órától indulva 5 óráig).   Végezze el hatszor.

 

5. Térdek a hashoz

A két térdet együtt nyomja finoman a baba hasához. Tartsa ott míg hatig számol. Finoman nyújtsa ki a lábakat. Alkalmazza az érintés relaxációt.

 

További információhoz olvassa el Vimala McClure’s: Babamasszázs – Gondos szülők kézikönyve – hasfájásról szóló fejezet.

 

Lábak és lábfejek

 

1. Indiai fejés

7. Lábfej simítás

2. Ölelés és csúszás

8. Körök a boka körül

3. Talpsimítás hüvelykujjal

9. Svéd fejés

4. Lábujj hengergetés

10. Hengergetés

5. Talppárnácskák nyomása

5. Talppárnácskák nyomása

11. Körzés a popsin

6. Nyomás hüvelykujjal

 

 

 

Javaslatok növekvő gyermek masszírozására

Soha ne felejtse el az engedélykérést!

 

Aktív mászó gyermek

–  Tartsa észbe a tudatállapotokat, és figyeljen a masszírozáshoz legalkalmasabb tudatállapotra (passzív ébrenlét állapotát részesítjük előnyben).

– Ne feledje: egy mászó babánál természetes, ha sokat mozog.

– Masszírozza a gyermeknek azt a testrészét, amelyiket legjobban szereti.

– Énekeljen dalokat és mondjon mondókákat.

– Adaptálja a masszázst úgy, hogy az alkalmazkodjon a gyermek elhelyezkedéséhez.

– Ültesse a gyermeket az ölébe, hogy ő láthassa, mi történik vele.

– A masszírozás legyen játékos és vidám.

– Használjon puha játékokat és könyveket, hogy a gyermek elfoglalja magát a masszírozás alatt.

– Próbálja ki a kádban történő masszírozást.

 

Totyogó gyerek / kisded

 

– Mielőtt a gyermek lefekszik, alkalmazzon relaxáló masszázsmozdulatokat.

– A „csecsemőmasszázs” helyett használja a „nagylány/nagyfiú masszázs” kifejezést.

– Figyeljen arra, hogy a gyermekek bizonyos testrészük masszírozását elutasíthatják.

– A masszírozás alatt énekeljen dalokat, mondjon mondókákat, és alkalmazzon játékokat.

– Hagyja, hogy a gyermek mondja meg, melyik testrészén szeretné, ha megmasszírozná.

– Az engedélykérést cserélje le a választási lehetőség felajánlásával.

 

Óvodáskorú gyermek

 

– Meséljen történeteket és ösztönözze a gyermek képzelőtehetségének megnyilvánulását.

– Énekeljen dalokat és mondjon mondókákat.

– A gyermek igényelheti, hogy a masszírozás alatt rajta maradjon az alsóneműje.

– Hagyja, hogy a gyermek mondja meg, melyik testrészét masszírozza.

 

Iskoláskorú gyermek

 

– A masszírozás alatt mondjon masszázs történeteket.

– Hagyja, hogy a masszázs alatt a gyermek mondjon el egy történetet.

– Előfordulhat, hogy a masszázsmozdulatokat alakítanunk kell a megnyúlt végtagokhoz.

-A gyermek igényelheti, hogy a masszírozás alatt rajta maradjon az alsóneműje.

 

Tinédzserkorú gyermek

 

– Tisztelje a szemérmességét.

– Illóolajok már használhatóak.

– Hagyja, hogy a gyermek válassza ki a zenét a masszírozáshoz.

– A tinédzserek walkman-en is hallgatják a kedvenc zenéjüket a masszírozás alatt.

– A kéz és láb vagy a vállak masszírozását elvégezheti akár TV-nézés közben is.

– A házi feladat írása közben, vagy azt megszakítva is megmasszírozhatjuk a gyermek vállait.